Ako ušetriť na vykurovaní a energiách: Praktický návod, ktorý vám ročne zachráni stovky eur
Rastúce ceny energií nútia slovenské domácnosti hľadať spôsoby, ako udržať rodinný rozpočet na uzde. Mnohí si pod úsporami predstavia len nákladné zateplenie fasády či výmenu vykurovacieho systému.
Daniela Malíková
redaktorka Nehnuteľnosti.sk
Viete ako ušetriť na kúrení?
Zdroj: Envato Elements
Predtým, než začnete zvažovať, aké kúrenie zvoliť pri rekonštrukcii staršej nehnuteľnosti, dokážu spraviť citeľný rozdiel správne návyky a drobné technické nastavenia. Odborník odporúča dodržiavať overené pravidlá a zamerať sa na miesta, kadiaľ teplo uniká najviac.
Východiskom pre efektívne vykurovanie je zhodnotenie tepelných strát nehnuteľnosti:
- Obvodové steny: tvoria až jednu tretinu celkových tepelných strát.
- Strecha a nedostatočne izolované podkrovie: spôsobujú približne 20 % únikov.
- Nekvalitné okná a dvere: zapríčiňujú ďalších 20 % tepelných strát.
1. Zásadný omyl: Kúrenie nevypínajte, udržujte stálu teplotu
Jednou z najčastejších a finančne najnákladnejších chýb je úplné vypínanie radiátorov či kotla pri odchode do práce alebo na víkend.
Pri úplnom odstavení kúrenia totiž nevychladne len vzduch, ale predovšetkým steny, podlahy a nábytok. Po návrate domov a opätovnom zapnutí na plný výkon musí systém vyvinúť enormné úsilie, aby chladné konštrukcie opäť prehrial. Peter Brieška upozorňuje, že ak napríklad na chate necháte teplotu klesnúť na 10 °C a pred príchodom skokovo nastavíte termostat na 21 °C, miniete podstatne viac energie i peňazí, než keby ste objekt udržiavali v stabilnom temperovaní (napr. na 18 °C pri bežnej domácnosti).Pomôcť vám môžu aj ďalšie osvedčené tipy, ktoré zhŕňa 7 cenných rád do novej vykurovacej sezóny.
- Pravidlo jedného stupňa: Zníženie teploty v interiéri len o 1 °C (napríklad z 22 na 21 °C) prináša ročnú úsporu 5 až 7 % nákladov.
2. Zónová regulácia a správne nastavenie termostatu
Vykurovať celú domácnosť na rovnakú teplotu je neekonomické. Ideálnym riešením je zónová regulácia – teda možnosť riadiť teplotu v každej miestnosti samostatne (či už cez termostatické hlavice na radiátoroch, alebo zónové termostaty a mobilnú aplikáciu pri podlahovom vykurovaní).
Podľa odporúčaní Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) a skúseností z praxe by mali byť teploty rozdelené nasledovne:
| Miestnosť | Odporúčaná teplota | Dôvod a využitie |
| Kúpeľňa | 23 – 24 °C | Najteplejšia miestnosť pre komfort po kúpeli |
| Obývačka, pracovňa | 20 – 22 °C | Zóny s dlhodobým sedením a oddychom |
| Kuchyňa | cca 18 °C | Prirodzene dohrievaná varením a spotrebičmi |
| Spálňa | 18 – 20 °C | Chladnejšie prostredie pre zdravý a hlboký spánok |
| Menej využívané izby | 16 – 18 °C | Hosťovské izby a sklady pri zatvorených dverách |
| Chodby a predsiene | cca 15 °C | Tranzitné priestory |
Správnym naprogramovaním moderného termostatu podľa denného a nočného rytmu domácnosti dokážete ušetriť až 20 % nákladov.
Pozor na prievan medzi izbami: Zbytočným stratám predídete dôsledným zatváraním dverí na miestnostiach, ktoré vykurujete na nižšiu teplotu. V opačnom prípade sa chladný vzduch mieša s vyhriatym a systém musí zbytočne pridávať na výkone.
3. Trik s vlhkosťou vzduchu: Ušetrí až 12 % energie
Málo známym, no mimoriadne účinným faktorom tepelnej pohody je vlhkosť vzduchu. Vlhký vzduch má vyššiu tepelnú kapacitu ako suchý vzduch, absorbuje viac tepla a telo ho vníma intenzívnejšie.
- Fyzika v praxi: Ak máte v miestnosti suchý vzduch s vlhkosťou 30 % a teplotu 23 °C, pociťujete rovnaký tepelný komfort ako pri teplote 21 °C a vlhkosti 60 %.
- Výsledná úspora: Udržiavaním optimálnej vlhkosti na úrovni 50 až 60 % môžete znížiť teplotu na termostate o 2 stupne bez straty komfortu, čo ušetrí až 12 % energie na vykurovanie. Zároveň tým chránite svoje dýchacie cesty.
4. Radiátory musia dýchať a nesmú byť zavzdušnené
Pokiaľ radiátor hreje iba v spodnej časti, na vrchu je chladný alebo v ňom žblnkoce, v obehu je vzduch. Pozrite sa, čo robiť, keď sa začína vykurovacia sezóna a expertka radí, ako sa vyhnúť 5 najčastejším problémom s kúrením. Odvzdušnením pomocou kľúča a handričky obnovíte plnú výhrevnú plochu telesa.
- Uvoľnite prúdenie: Závesy siahajúce po zem, kryty radiátorov či nábytok pristavený tesne k telu bránia cirkulácii teplého vzduchu. Nesušte na radiátoroch bielizeň, funguje ako izolant.
- Reflexná fólia za radiátor: Nalepením odrazovej fólie na stenu za telesom odrazíte sálavé teplo späť do miestnosti namiesto toho, aby unikalo do vonkajšieho muriva.
- Termostatické ventily: Na bežných hlaviciach zodpovedá stupeň 3 teplote približne 20 °C. Zmena o jeden stupeň posunie teplotu o cca 2 °C.
5. Vetranie: Krátko, intenzívne alebo rekuperáciou
Vetranie na trvalú mikroventiláciu či pootvorenú vetračku počas zimy spôsobuje masívny únik tepla a ochladzovanie stien bez toho, aby sa vzduch skutočne vymenil.
- Nárazové vetranie: Otvorte okná dokorán na 3 až 5 minút (ideálne do prievanu) 2- až 3-krát denne. Vzduch sa rýchlo vymení, no steny a podlahy nestihnú vychladnúť.
- Stlmenie ventilov: Pred otvorením okien nezabudnite termostatické hlavice stiahnuť, aby nereagovali na chlad prudkým nábehom.
- Rekuperácia: V novších a modernizovaných domoch je najúčinnejším riešením riadené vetranie s rekuperáciou tepla, ktoré vetrá automaticky, udržiava optimálnu vlhkosť a eliminuje tepelné straty.
- Tesnenie okien: Pri starších oknách skontrolujte prítlak kovaní a doplňte samolepiace tesnenia, čo zabráni nepríjemnému prefukovaniu.
6. Teplá voda a elektrické spotrebiče
Príprava teplej vody a spotrebiče tvoria podstatnú časť energetického účtu domácnosti:
- Sprcha namiesto vane: Plná vaňa minie 120 až 150 litrov vody, zatiaľ čo rýchla sprcha približne 40 až 50 litrov.
- Úsporné armatúry: Perlátory na vodovodných batériách (úspora vody až 20 %) a úsporné sprchové hlavice (zníženie prietoku z 12 l/min na 6 l/min) ušetria priemernej rodine desiatky eur ročne. Pákové a termostatické batérie zas urýchľujú namiešanie teploty bez zbytočného odtekania.
- Teplota bojlera: Nastavte ohrev na 50 až 55 °C. Vyššie teploty zbytočne zvyšujú straty plášťom a spôsobujú zanášanie vodným kameňom.
- Spotrebiče a varenie: Práčku púšťajte plnú pri teplotách 30 – 40 °C, pri varení používajte pokrievky a využívajte zvyškové teplo varnej dosky či rúry.
